お知らせ - ツボ体操のお知らせ　2009年12月

　12月に入ると、山にある自然薯（じねんじょ）の細長いハート型の葉は茶色に変わり、

つるも枯れてきますが、地中の芋にはたっぷりと栄養分が蓄えられてきます。

自然薯に代表される根菜類は、冬場の根気をつけてくれます。

　今月のツボ体操のテーマは、「年末の健康法～体の大掃除～」です。

全身にあるツボを残らず押して、新陳代謝を盛んにし、一年の体の疲れを取り除きましょう。

　どうぞご参加ください（タオルをお持ちください）。

■日時：　平成21年12月26日（土）　1:30～3:00PM

■場所：　佐倉市中央公民館　3F和室

■会費：　500円（資料代、通信費含む）

お問合せ：　ツボ体操の会　向後進　〒285-0021佐倉市最上町18　TEL：043-485-7303