ツボ体操：やっている間、体がポカポカしました
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やっている間、体がポカポカして、体がほぐれた感じがしました。
仕事で目と神経を酷使するので、肩こり・目の疲れがひどく、マッサージに
月２回、６０分位行きます。今日教わったことをやってみようと思います。
ありがとうございました。
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